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●産後ダイエット成功した方いますか？9月20日に、出産しました。もともと、肥満で92...
産後ダイエット成功した方いますか？9月20日に、出産しました。もともと、肥満で92キロで妊娠。現在98キロです。完全母乳で育てたいと思ってます。最近母乳の出が気になってついつい食べ過ぎてます。私のような肥満は、あまり食べなくても母乳は出ますか？粗食が一番でしょうか？産後ダイエットの秘訣などアドバイスをお願いします！また、これから春まで赤ちゃんを連れての外出もなかなか難しくなります。家でできるオススメの運動など教えて欲しいです。
続き
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●産後ダイエットの体験談・成功話を聞かせて下さい！！ 産後ダイエットの体験談・成功話を聞かせて下さい！！はじめまして。私は男なのですが、妻が産後に体型が崩れるかもしれないのをすこし悩んでいるようなんです。そこで、女性・男性問わず質問させていただきたいのですが、産後ダイエットに成功した方の体験談を詳しく聞かせて頂けないでしょうか？もちろん、生む前から気をつけていたことなども書いてもらって結構です。ぜひ、皆さんの貴重な経験をお聞かせ下さい。よろしくお願いいたします。 続き
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●産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は1... 産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は15キロ増え、今8キロしか戻りません。下半身にとにかく脂肪がつき妊娠前の服は入りません。真剣にダイエット初めたいのですが産後ダイエット成功した方どのようにして戻しましたか？ちなみに完ミルクです。 続き
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●産後のダイエット（母乳以外）に成功した人にお聞きしたいです。 産後のダイエット（母乳以外）に成功した人にお聞きしたいです。もともとぽっちゃりしている体系で身長160ｃｍ、体重６０ｋｇだったんですが、出産で１４kg太り、今だ４ｋｇしか減ってません。下腹も９０ｃｍ、ウエストも86ｃｍバストも100ｃｍすごく醜い身体です。悲しくなるくらい。年齢も３０半ばなので落ちにくいかも。もう出産してから４ヶ月たつのでなんとかしたいです。ちなみに母乳の出が悪く今は完全ミルクです。もともと運動は好きでジムとか、ウォーキングとかしていたので、運動しなくなってしまったせいもあるかもしれません。どなたか、完母以外で産後のダイエットに成功された方、どのようにダイエットされたか教えてください。コアリズムとかっていいんですかね～。よろしくお願いします。 続き
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●産後ダイエット成功者の方教えてください。二人目を出産して１ヶ月です。妊娠中17.... 産後ダイエット成功者の方教えてください。二人目を出産して１ヶ月です。妊娠中17キロ増し現在-11キロです。順調に-11キロまでは落ちましたが、ここ１週間全く体重が落ちません。半年後に友人の結婚式があるのでそれまでに一人目出産前の体重に戻りたいです。一人目出産前、身長158㌢体重45㎏でした。一人目妊娠中14キロ増で-7キロ落ちましたが7キロ残したま二人目妊娠。現在58キロあります。半年で13キロ痩せたいのですが、どうしたらいいでしょうか？母乳の出がイイので完母でいくつもりです。本気で頑張るつもりなので、ダイエット法を教えてください。DHCのプロテインダイエットは母乳に影響ないときいたのですが本当ですか？今のところ、サプリや食事をダイエットドリンクにかえるなどのダイエット法は考えていませんが、最終手段としては考えてます。母乳をあげながらのオススメダイエットを教えてください。ほんとに焦ってます。よろしくお願いします。半年で13キロ痩せるのは無理でしょうか？ 続き
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●産後ダイエット・骨盤矯正について！！ 産後ダイエット・骨盤矯正について！！産後ダイエットは、どのようなものが効果的でしたか？産後2週間で、完母を目指しています。また、骨盤矯正に整体へ通おうと思っているのですが、いつごろから通えるでしょうか？やっぱり1ヶ月検診が終わってからでしょうか…？？産後ダイエットに成功された方、教えてください！！ 続き
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●ダイエット成功者さんへ ダイエット成功者さんへダイエットを見事成功！させた方に質問です。その痩せたダイエット方法を教えてください。いつになく今、痩せられそうな気がするので、波に乗りたいのです。できれば内容等詳しく教えていただけると嬉しいです。それからどの位の期間がかかったかも知りたいです。 続き
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●産後ダイエット 産後ダイエット産後1ヵ月です。妊娠前の体重は55キロで現在59キロです。一人目の妊娠前は50キロで母乳も出なかったせいか体重は減らず太ってしまうばかりでした。今、完全母乳で育てています。今回を機会に50キロまで落としたいです。みなさん、産後どういったダイエットをして成功しましたか？ 続き
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●産後太ってしまったのでダイエットを考えてます。マイクロダイエットは１人目出産.... 産後太ってしまったのでダイエットを考えてます。マイクロダイエットは１人目出産後し成功しました。リエーターも同じような感じだし値段も安いので効果があるのならばリエータをしたいのですがリエーターで痩せられたダイエット成功された方おられますか？？ 続き
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●ダイエットについてなのですが…。産後、完母だったので体重は妊娠前の体重に... ダイエットについてなのですが…。産後、完母だったので体重は妊娠前の体重に戻りました。しかし、子供が生後10ヶ月になってから現在までの9ヶ月間で、体重が10キロも増えまして…。完母の時と同様に食べてしまっていたからだと自覚し、朝は野菜たっぷりのスープ・昼はダイエットシェイク・夜は白米抜きで軽めのオカズにサラダ、と食事を見直してみました。しかし体重は1キロ減るか減らないかのままです。一歳半の子供は私にベッタリなので、ウォーキングに出たり出来ません。昼間30分から1時間程度の散歩には子供と行くのですが、運動量が少ないですよね？子供がいても家で出来るお薦めの運動や、食生活のアドバイス等ございましたら書き込みお願いします！産後こんなエクササイズやダイエット成功しました、なんて書き込みも嬉しいです。 続き
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●産後ダイエットの体験談・成功話を聞かせて下さい！！ 産後ダイエットの体験談・成功話を聞かせて下さい！！はじめまして。私は男なのですが、妻が産後に体型が崩れるかもしれないのをすこし悩んでいるようなんです。そこで、女性・男性問わず質問させていただきたいのですが、産後ダイエットに成功した方の体験談を詳しく聞かせて頂けないでしょうか？もちろん、生む前から気をつけていたことなども書いてもらって結構です。ぜひ、皆さんの貴重な経験をお聞かせ下さい。よろしくお願いいたします。 続き
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●産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は1... 産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は15キロ増え、今8キロしか戻りません。下半身にとにかく脂肪がつき妊娠前の服は入りません。真剣にダイエット初めたいのですが産後ダイエット成功した方どのようにして戻しましたか？ちなみに完ミルクです。 続き
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●産後のダイエット（母乳以外）に成功した人にお聞きしたいです。 産後のダイエット（母乳以外）に成功した人にお聞きしたいです。もともとぽっちゃりしている体系で身長160ｃｍ、体重６０ｋｇだったんですが、出産で１４kg太り、今だ４ｋｇしか減ってません。下腹も９０ｃｍ、ウエストも86ｃｍバストも100ｃｍすごく醜い身体です。悲しくなるくらい。年齢も３０半ばなので落ちにくいかも。もう出産してから４ヶ月たつのでなんとかしたいです。ちなみに母乳の出が悪く今は完全ミルクです。もともと運動は好きでジムとか、ウォーキングとかしていたので、運動しなくなってしまったせいもあるかもしれません。どなたか、完母以外で産後のダイエットに成功された方、どのようにダイエットされたか教えてください。コアリズムとかっていいんですかね～。よろしくお願いします。 続き
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●産後ダイエット成功者の方教えてください。二人目を出産して１ヶ月です。妊娠中17.... 産後ダイエット成功者の方教えてください。二人目を出産して１ヶ月です。妊娠中17キロ増し現在-11キロです。順調に-11キロまでは落ちましたが、ここ１週間全く体重が落ちません。半年後に友人の結婚式があるのでそれまでに一人目出産前の体重に戻りたいです。一人目出産前、身長158㌢体重45㎏でした。一人目妊娠中14キロ増で-7キロ落ちましたが7キロ残したま二人目妊娠。現在58キロあります。半年で13キロ痩せたいのですが、どうしたらいいでしょうか？母乳の出がイイので完母でいくつもりです。本気で頑張るつもりなので、ダイエット法を教えてください。DHCのプロテインダイエットは母乳に影響ないときいたのですが本当ですか？今のところ、サプリや食事をダイエットドリンクにかえるなどのダイエット法は考えていませんが、最終手段としては考えてます。母乳をあげながらのオススメダイエットを教えてください。ほんとに焦ってます。よろしくお願いします。半年で13キロ痩せるのは無理でしょうか？ 続き
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●産後ダイエット 産後ダイエット産後1ヵ月です。妊娠前の体重は55キロで現在59キロです。一人目の妊娠前は50キロで母乳も出なかったせいか体重は減らず太ってしまうばかりでした。今、完全母乳で育てています。今回を機会に50キロまで落としたいです。みなさん、産後どういったダイエットをして成功しましたか？ 続き
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●産後太ってしまったのでダイエットを考えてます。マイクロダイエットは１人目出産.... 産後太ってしまったのでダイエットを考えてます。マイクロダイエットは１人目出産後し成功しました。リエーターも同じような感じだし値段も安いので効果があるのならばリエータをしたいのですがリエーターで痩せられたダイエット成功された方おられますか？？ 続き
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